Las manos son una de las partes del cuerpo más utilizadas y, a la vez, más expuestas a lesiones en el trabajo. Desde sostener herramientas hasta manipular materiales pesados, nuestras manos hacen todo.
❗ Una lesión en las manos puede significar días fuera del trabajo, pérdida de funcionalidad o incluso una amputación.
👉 “¿Qué no podrías hacer si perdieras una mano hoy?”
2. Principales riesgos laborales para las manos
- Cortes y laceraciones con herramientas (esmeril, cuchillos, objetos filosos)
- Aplastamientos y atrapamientos con maquinaria o materiales
- Quemaduras por contacto con superficies calientes o productos químicos
- Golpes por caídas de objetos o herramientas
- Exposición prolongada al frío, calor o vibración
📌 Dato real: Las manos representan más del 30% de las lesiones registradas en muchos sectores industriales.
🔹 3. ¿Cómo prevenir lesiones en las manos?
✅ Buenas prácticas:
- Usa siempre el guante adecuado para la tarea (anticorte, dieléctrico, térmico, etc.)
- Nunca operes maquinaria sin capacitación ni autorización.
- Mantén las manos alejadas de zonas de atrapamiento.
- No retires protecciones ni dispositivos de seguridad de herramientas o máquinas.
- Inspecciona tus herramientas antes de usarlas.
👎 Evita:
- Usar anillos, relojes o pulseras durante el trabajo.
- Trabajar con fatiga o distracción.
- Manipular objetos filosos sin protección.
🔹 4. El rol del EPP (Equipo de Protección Personal)
🎯 El EPP no reemplaza una mala práctica, pero sí puede evitar que una lesión leve se convierta en una amputación.
EPP básico para el cuidado de manos:
- Guantes específicos para cada tarea
🔹 5. Mensaje final
💬 “Tus manos te acompañan dentro y fuera del trabajo. Te dan de comer, te permiten acariciar a tus hijos, pareja, padres, hermanos, seres queridos y saludar a tu amigo; como firmar tus documentos y construir tu futuro. Cuídalas. Nadie más puede hacerlo por ti.”